Велосипедная гонка в гору
Наиболее значительные соревнования в велоспорте проходят в течение нескольких дней и иногда включают один или несколько этапов шоссейной велогонки с подъемом в гору. Что нужно, чтобы подняться наверх? В исследовании, опубликованном в International Journal of Sports Physiology and Performance, анализируются физиологические требования к соревнующимся в гонке на 9,2 км с наклоном в 7,1 процента.
Четырнадцать элитных велосипедистов завершили гонку. Первый, второй, шестой и последний километры были наиболее физически сложными, а гонка проводилась в среднем на 90 процентов от максимальной частоты сердечных сокращений и 90 процентов от максимального объема насыщения кислородом с использованием 70 процентов от максимальной выходной мощности.
Популярное спортивное питание
Протеин
Протеин Maxler 100% Golden Whey 907 г
2 982 руб.Порций: 28
Цена порции: 106.50 руб.
В наличии
Цена порции: 106.50 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 2 773 руб.
Купить
Витамины и минералы
Витамины Optimum Nutrition Opti-Men 90 таб
2 633 руб.Порций: 30
Цена порции: 87.77 руб.
В наличии
Цена порции: 87.77 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 2 449 руб.
Купить
Спортивные батончики
Печенье FIT KIT Protein Cake 70 г
111 руб.Порций: 1
Цена порции: 111 руб.
В наличии
Цена порции: 111 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 103 руб.
Купить
Креатин
Maxler 100% Golden Creatine 300 г
1 554 руб.Порций: 60
Цена порции: 25.90 руб.
В наличии
Цена порции: 25.90 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 445 руб.
Купить
FIT KIT
Печенье FIT KIT Protein Cake 70 г
111 руб.Порций: 1
Цена порции: 111 руб.
В наличии
Цена порции: 111 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 103 руб.
Купить
Chikalab
Батончик Chikalab ChikaBar 60 г
134 руб.Порций: 1
Цена порции: 134 руб.
В наличии
Цена порции: 134 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 125 руб.
Купить
BombBar
Батончик BombBar Bombbar Бомбар 60 г
119 руб.Порций: 1
Цена порции: 119 руб.
В наличии
Цена порции: 119 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 111 руб.
Купить
Rex
Батончик Rex Strong Protein 100 г
189 руб.
Порций: 1
Цена порции: 189 руб.
В наличии
Порций: 1
Цена порции: 189 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 176 руб.
Купить
Optimum Nutrition
Витамины Optimum Nutrition Opti-Men 90 таб
2 633 руб.Порций: 30
Цена порции: 87.77 руб.
В наличии
Цена порции: 87.77 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 2 449 руб.
Купить
NOW
Витамин Д3 NOW Vitamin D-3 5000 МЕ 120 капс
938 руб.Порций: 120
Цена порции: 7.82 руб.
В наличии
Цена порции: 7.82 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 872 руб.
Купить
Maxler
Мультивитамины Maxler VitaMen 90 таб
1 685 руб.Порций: 30
Цена порции: 56.17 руб.
В наличии
Цена порции: 56.17 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 567 руб.
Купить
Optimum Nutrition
Витамины Optimum Nutrition Opti-Women 120 капс
2 685 руб.Порций: 60
Цена порции: 44.75 руб.
В наличии
Цена порции: 44.75 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 2 497 руб.
Купить
Резник Андрей
Тренер и эксперт в спортивном питании.
Интернет-магазин спортивного питания SportivnoePitanie.ru
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
