Уменьшаем мышечную боль
Нет ничего необычного в мышечных болях после напряженных физических нагрузок, особенно если до этого вы пропускали тренировки. Данное состояние известно как синдром отсроченной мышечной болезненности. Исследования, опубликованные в издании Journal of Agricultural and Food Chemistry, советуют для борьбы с мышечными болями использовать 200 мл арбузного сока, обогащенного 3,3 г цитруллина и 22 мг эллагитаннина из гранатового концентрата.
Исследование заключалось в следующем. Девятнадцать молодых мужчин употребляли комбинацию арбуза, цитруллина и граната. Она помогала повысить силу в среднем на 3 процента и уменьшить мышечные боли, по сравнению с группой, принимавшей плацебо. Испытуемые, которые использовали данный трехкомпонентный напиток, сообщили об отсутствии мышечной боли через 48 часов после тренировки.
Цена порции: 106.50 руб.
В наличии
Цена порции: 87.77 руб.
В наличии
Цена порции: 111 руб.
В наличии
Цена порции: 25.90 руб.
В наличии
Цена порции: 85.83 руб.
В наличии
Порций: 60
Цена порции: 28.72 руб.
В наличии
Цена порции: 76.64 руб.
В наличии
Порций: 40
Цена порции: 47.43 руб.
В наличии
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
